تغذیه سالم و تناسب اندام RSS Feed
در این قسمت از وبلاگ مرهم طب اخبار و مقالات علمی ارزشمندی در رابطه با :
انواع رژیم های غذایی و تاثیر آن ها بر روی بدن
راه کار های موثر برای لاغری و چاقی در طب سنتی
تغذیه مناسب برای تقویت عمومی بدن و تقویت بنیه
تناسب اندام و ورزش های موثر برای عضله سازی و چربی سوزی
و هزاران موضوع دیگر مرتبط با تغذیه سالم و تناسب اندام در اختیار علاقمندان به حوزه سلامت و طب سنتی قرار میگیرد.
2
95099
خواص جو دوسر
جو دوسر یک غله کامل است و به عنوان یک غذای سالم برای همه افراد محسوب میشود. جودوسر سرشار از فیبر و پروتئین است و احساس سیرکنندگی زیادی د..
0
5894
گرده گل چیست
گرده گل را زنبور های عسل تهیه میکنند و در قسمتی از بدن زنبور فشرده شده و زنبور ها از آن به عنوان غذا استفاده میکنند.
گرده گل یکی از ک..
0
30909
سویق چیست ؟
سویق به دانه ، حبوبات ، غلات و یا هسته میوه و در برخی موارد خود میوه ای میگویند که آن را تفت داده و سپس آسیاب میکنند ( در برخی موارد نیز ..
0
8390
روغن جلبک دریایی چیست؟
چرا جلبک دریایی ؟
آیا میدانستید که آب دریا و پلاسمای خون دارای ترکیبات شیمیایی شبیه به هم هستند ؟
جلبک دریایی بطور طبیعی موا..
0
12511
5 دستور آشپزی با کینوا + بهترین روش پخت کینوا
کینوا یکی از سالم ترین و مغذی ترین غدا های سالم در جهان است . کینوا سرشار از پروتئین و اسید ه..
0
4926
برنج سیاه چیست ؟
تاریخچه برنج سیاه
برنج سیاه با نام های برنج بنفش و برنج ممنوعه نیز شناخته میشود ، دلیل اینکه به برنج سیاه ممنوعه میگویند ب..
0
4790
نسخه های طب سنتی برای لاغری و تناسب اندام
امروزه با وجود انواع غذا های ناسالم و ترویج غذا های فست فودی ، تناسب اندام به یک معضل بزرگ در جامعه تبد..
3
75611
آشنایی با انواع سرکنگبین (سکنجبین ، سرکه انگبین ) و خواص آن :
سرکنگبین چیست؟
سرکنگبین از دارو های مهم و پرکاربرد در طب سنتی ایران بوده است که از آ..
0
5021
در این مقاله قصد داریم راه های تشخیص عسل طبیعی و عسل تقلبی را بررسی کنیم.
بطور کلی در توضیح عسل طبیعی باید گفت که عسلی که دارای طعم و خاصیت منحصر به ..
0
4437
چای ماسالا چیست و چه خواصی دارد؟
چای ماسالا ( Masala chai ) یک چای اصلاتا هندی است و در زبان هندی کلمه ی ماسالا به معنی ادویه می باشد که هزاران سا..
-400x220w.jpg "خواص درمانی ارده از نگاه طب سنتی")
0
5697
خواص درمانی ارده از نگاه طب سنتی
ارده چیست ؟
ارده یا طحینه از دانه های کنجد تفت داده شده و کوبیده شده به دست می‌آید. ارده خود به تنهایی یک ماد..
0
6025
آشنایی با خواص دانه چیا
دانه چیا با نام علمی salvia Hispanic)) در سال های اخیر به یکی از مغذی ترین و پرطرفدارترین مواد غذایی ارگانیک تبدیل شده است..
