طرز تهیه اسکراب خانگی روشن کننده و جوان کننده برای پوست

هیچ چیز به اندازه یک اسکراب خانگی نمی تواند به درخشش و زیبایی پوست شما کمک کند. به همین دلیل در این مطلب قصد داریم دستور العمل های بی نظیری را برای برطرف کردن نیازهای مختلف پوست به شما آموزش دهیم.

اسکراب توت فرنگی؛ کلاژن ساز و ضد پیری

اسکراب توت فرنگی یک اسکراب ضد پیری است که می تواند پیری پوست را به تاخیر بیاندازد. این اسکراب سرشار از آنتی اکسیدان ها و ویتامین C است که به مبارزه با رادیکال های آزاد و افزایش تولید کلاژن پوست کمک می کند. توت فرنگی همچنین حاوی اسید های لایه بردار AHA است، بنابراین می تواند یک لایه بردار موثر و ملایم برای زیر بغل باشد و به روشن تر شدن رنگ پوست این ناحیه کمک کند. افزودن ترکیبی از جو دوسر آسیاب شده و روغن نارگیل به توت فرنگی می تواند موجب تسکین التهاب و آبرسانی به پوست شود.

ترکیبات کلیدی:

ویتامین C یک ماده مغذی و ضروری برای رشد و ترمیم بافت ها در تمام قسمت های بدن از جمله پوست است، اما بدو انسان نمی تواند آن را به تنهایی تولید کند و باید از یک منبع خارجی آن را دریافت کند. خواص ویتامین ث برای پوست شامل تقویت کلاژن سازی پوست، روشن شدن رنگ پوست و رفع لکه های تیره و مبارزه با رادیکال های آزاد است.

عناصر:

1 فنجان شکر قهوه ای
¼ فنجان روغن نارگیل
¼ فنجان جو دوسر اسیاب شده
¼ فنجان توت فرنگی پوره شده (می توانید با پشت چنگال هم له کنید)

دستورالعمل:

در ظرفی مناسب همه مواد را با هم مخلوط کنید و در یک ظرف در دار در یخچال قرار دهید. هر ماه 2 تا 3 بار پوست را با آن اسکراب کنید.

اسکراب نخود؛ شفاف کننده پوست

این اسکراب برای از بین جوش های بدن عالی است. آرد نخود یک اسکراب عالی برای پوست مستعد لک است و سرکه سیب نیز به عنوان یک درمان موثر برای لکه های پوستی شناخته می شود. نعناع خواص ضد باکتریایی دارد و به کاهش باکتری های روی پوست کمک می کند، در نتیجه جوش و آکنه را از بین می برد.

ترکیبات کلیدی

سرکه سیب به دلیل داشتن اسید استیک و اسید مالیک دارای خواص ضد باکتریایی و لایه برداری شیمیایی ملایم است.

عناصر:

1 فنجان آرد نخودچی
¼ فنجان سرکه سیب
1 قاشق غذاخوری نعناع خشک
10 قطره روغن درخت چای

دستورالعمل:

اسکراب عسل، مریم گلی و جو دوسر؛ آبرسان و مرطوب کننده

این اسکراب از قدرت مرطوب کنندگی جو دوسر استفاده می کند تا به درمان پوست خشک و همچنین حذف سلول های مرده پوست کمک کند. از سوی دیگر عسل پوست را نرم می کند و مریم گلی به بازسازی پوست کمک می کند. عسل همچنین یک ضد عفونی کننده طبیعی است، به این معنی که می تواند به رفع جوش ها کمک کند.

عناصر:

½ فنجان شکر قهوه ای
¼ فنجان روغن زیتون
¼ فنجان جو دو سر آسیاب شده
1 قاشق غذاخوری برگ خشک مریم گلی
1 قاشق غذاخوری عسل طبیعی

دستورالعمل تهیه:

اسکراب جلبک اسیرولینا؛ پاکسازی و لایه بردار پوست

این اسکراب به شما حس کنار دریا را القا می کند و سرشار از خواص مفید برای پوست شما است. اسکراب جلبک دریایی اسپیرولینا موجب لایه برداری و سم زدایی پوست می شود. در واقع ترکیب نمک دریایی با نمک اپسوم، یک ترکیب معدنی فوق العاده تشکیل می دهد تا به از بین بردن سموم و تسکین عضلات خسته کمک کند. از سوی دیگر جلبک دریایی کلپ جریان خون را تحریک می کند و جلبک اسپیرولینا به دلیل داشتن مقادیر بالایی از آنتی اکسیدان ها با رادیکال های آزاد مبارزه کرده و به پوست کمک می کند رطوبت خود را حفظ کند.

عناصر:

½ فنجان نمک دریایی
½ فنجان نمک اپسوم
½ فنجان روغن زیتون
1 قاشق غذاخوری خاک رس سبز
پودر اسپیرولینا 1 قاشق غذاخوری
2 قاشق چایخوری پودر جلبک دریایی کلپ
10 قطره روغن علف لیمو

دستورالعمل تهیه:

اسکراب آرامش بخش با روغن شاهدانه

این اسکراب یک ترکیب ضدالتهاب عالی برای پوست است است، بطوریکه اگر قبل از اصلاح از آن استفاده شود می‌تواند قرمزی و سوختگی ناشی از تیغ اصلاح را کاهش دهد.

ترکیبات کلیدی

روغن جوجوبا یک روغن طبیعی است که از دانه گیاه chinensis، درختچه ای مقاوم به خشکی در جنوب آریزونا، کالیفرنیا و مکزیک تولید می شود. این روغن گیاهی بینظیر بدون مسدود کردن منافذ یا تشدید آکنه، رطوبت پوست را افزایش می دهد.

عناصر:

1 فنجان شکر قهوه ای
3 قاشق غذاخوری روغن جوجوبا خالص
یک قاشق غذاخوری روغن شاهدانه
1 قاشق غذاخوری آب لیموی تازه
جهت ها:

دستورالعمل تهیه:

در ظرفی مناسب همه مواد را با هم مخلوط کنید و در یک ظرف در دار در یخچال قرار دهید. هر ماه 2 تا 3 بار برای افزایش شادابی و همچنین لایه برداری پوست در حمام استفاده کنید.

بهترین روش برای لایه برداری و اسکراب پوست

به گفته متخصصان پوست لایه برداری مناسب به این صورت است که:

پوست خود را زیر دوش مرطوب کنید و اسکراب خانگی را به مدت دو تا سه دقیقه با حرکات دایره ای بر روی پوست بمالید. هنگامی که از حمام خارج می شوید، باید پوست را با یک مرطوب کننده مناسب، مرطوب کنید. همچنین توجه داشته باشید که اگر پوست شما حساس است یا دارای یک بیماری زمینه ای مانند پسوریازیس هستید، باید قبل از اسکراب پوست با دکتر متخصص پوست مشورت کنید و از بی خطر بودن آن برای پوست خود مطمئن شوید.