پرکاری تیروئید چیست؟

پرکاری تیروئید که (Hyperthyroidism) نیز نامیده می شود، زمانی رخ می دهد که غده تیروئید هورمون های تیروئیدی بیشتری نسبت به نیاز بدن شما تولید می کند. تیروئید یک غده کوچک پروانه ای شکل در جلوی گردن شما است. هورمون‌های تیروئید نحوه استفاده بدن از انرژی را کنترل می‌کنند، بنابراین تقریباً بر تمام اندام‌های بدن شما، حتی نحوه ضربان قلب شما تأثیر می‌گذارند. هنگامی که ترشح هورمون تیروئید در بدن بیش از حد باشد، به بسیاری از عملکردهای بدن نیز سرعت می بخشد. 

چه کسانی بیشتر در معرض ابتلا به پرکاری تیروئید هستند؟

پرکاری تیروئید در زنان و افراد بالای 60 سال شایع تر است.

همچنین در افرادی که ...

سابقه خانوادگی بیماری تیروئید دارند
دچار کم خونی، دیابت نوع 1 یا نوع 2، نارسایی اولیه آدرنال، اختلال هورمونی یا ... هستند.
مقادیر بالایی از مواد غذایی حاوی ید مصرف می کنند
از داروهای حاوی ید استفاده می کنند
از محصولات حاوی نیکوتین استفاده می کنند
در 6 ماه گذشته باردار بودند

بروز تیروئید پرکار شایع تر است. 

حتما بخوانید: راه های طبیعی افزایش هورمون تستوسترون در آقایان

آیا پرکاری تیروئید در بارداری مشکل ساز است؟

پرکاری تیروئید در صورتی که خفیف باشد معمولا در دوران بارداری مشکلی ایجاد نمی کند. اما پرکاری تیروئید شدید در دوران بارداری، زمانی که درمان نشود، سلامت مادر و جنین را تحت تاثیر قرار می دهد. اگر به تیروئید پرکار مبتلا هستید و قصد باردار شدن نیز دارید، با پزشک خود مشورت کنید و قبل از بارداری مطمئن شوید که پرکاری تیروئید شما تحت کنترل است. 

عوارض پرکاری تیروئید چیست؟ 

تیروئید پرکاری که درمان نشود می تواند باعث بروز مشکلات سلامتی جدی شود، از جمله:

ضربان قلب نامنظم؛ که می تواند منجر به لخته شدن خون، سکته مغزی، نارسایی قلبی و سایر مشکلات مربوط به قلب شود.
یک بیماری چشمی به نام افتالموپاتی گریوز؛ این بیماری شامل بیرون‌زدگی چشم، تورم پلک، التهاب ملتحمه، اختلال حرکتی عضلات خارج کره چشم، زخم قرنیه، درگیری عصب بینایی و سرانجام نابینایی است.
نازک شدن استخوان ها، پوکی استخوان و مشکلات عضلانی
اختلال در سیکل قاعدگی و مشکلات باروری 

حتما بخوانید: ملاتونین یا هورمون تاریکی؛ اثرات و عوارض جانبی

علائم پرکاری تیروئید چیست؟

علائم پرکاری تیروئید می تواند از فردی به فرد دیگر متفاوت باشد و معمولا شامل موارد زیر است: 

کاهش وزن با وجود افزایش اشتها
ضربان قلب سریع یا نامنظم
عصبی بودن، تحریک پذیری، مشکل خواب، خستگی
لرزش دست ها، ضعف عضلانی
عرق کردن یا مشکل در تحمل گرما
حرکات مکرر روده
بزرگ شدن گردن که گواتر نامیده می شود

در افراد مسن تر، پرکاری تیروئید گاهی با افسردگی یا زوال عقل اشتباه گرفته می شود. افراد مسن ممکن است علائم متفاوتی مانند از دست دادن اشتها یا علائمی شبیه به افسردگی را نیز تجربه کنند. در رابطه با این علائم توصیه می شود با پزشک متخصص مشورت کنید. 

رژیم غذایی و تغذیه چگونه بر پرکاری تیروئید تأثیر می گذارد؟

تیروئید شما از ید برای ساخت هورمون های تیروئیدی استفاده می کند. خوردن غذاهایی که مقادیر زیادی ید دارند - مانند انواع جلبک دریایی ممکن است باعث پرکاری تیروئید یا تشدید آن شود. مصرف مکمل های ید نیز می تواند همین اثر را داشته باشد. 

حتما بخوانید: محصولات گیاهی برای بیماری های زنان

چه غذاهایی را محدود کنید یا از آنها اجتناب کنید:

هر مکمل حاوی یدی که مصرف می کنید
هر شربت سرفه یا مولتی ویتامینی که مصرف می کنید را محدود کنید. (قبل از قطع کردن مکمل با پزشک خود مشورت کنید.) 

پرکاری تیروئید در طب سنتی 

در طب سنتی معمولا افراد با مزاج صفراوی سودایی به بیماری پرکاری تیروئید دچار می شوند. این افراد معمولا علائمی مثل خشکی و گرمی پوست، لرزش دست ها، تپش قلب، تعریق زیاد، عصبانیت و پرخاشگری، حساسیت به گرما، کاهش وزن با وجود اشتهای زیاد، ضعف و کمبود خواب، اسهال و بیرون زدگی چشم را تجربه می کنند. 

درمان پرکاری تیروئید در طب سنتی 

برای کمک به تعادل ترشح هورمون تیروئید، پزشکان طب سنتی به بیماران توصیه می کنند که نکات زیر را انجام دهند: 

صبح ها یک فنجان دمنوش گل گاوزبان بنوشید و همراه با وعده های غذایی خود دو عدد لیموترش تازه میل کنید. 
مصرف سبزیجاتی مثل جعفری، گشنیز، ریحان و .. را افزایش دهید. 
از مصرف هویج زرد و انواع کلم در وعده های غذایی خود غافل نشوید. 
ترکیب یک عدد هلیله سیاه، هلیله زرد و هلیله کابلی را به همراه عسل طبیعی میل کنید. (از مصرف هسته هلیله زرد خودداری کنید.)
از گل نسترن، خاکشیر، آناناس و کنگر فرنگی بیشتر استفاده کنید. 
از مصرف غذاهای فست فودی، فرآوری شده و غذا های ممنوعه خودداری کنید. 
پرهیز از قرار گرفتن در معرض آب و هوای گرم در افراد صفراوی. 
انجام بادکش گلو هر روز (هفته اول) و یک روز درمیان (هفته دوم) می تواند برای افرادی که تیروئید پرکار دارند مفید باشد. 
انجام یک مرحله حجامت عام برای پرکاری تیروئید نافع است. 
مصرف سمنو برای بیماری های مربوط به تیروئید بسیار مفید است. 
نوشیدن معجون عسلاب (آب و عسل طبیعی) و مصرف خرما، انجیر، انواع توت ها و برگه زردآلو بدون تیزاب. 
پرهیز از مصرف ادویه جات گرم مانند زنجبیل، فلفل قرمز، دارچین و ..
پرهیز از مصرف دارو های مسکن هاوی کدئین. 
از نوشیدن انواع چای پرهیز کنید.