بررسی خواص سبوس برنج ناژوان گیاه

ناژوان گیاه اولین و تنها تولید کننده پودر سبوس برنج بر اساس آخرین استانداردهای روز دنیا و دارای مجوز وزارت بهداشت و درمان می باشد .

سبوس برنج غني ترين منبع غذايي سرشار از از مواد مغذي مورد نياز بدن است. برخي خواص اين غذاي معجزه آسا كه در پژوهش‌هاي مختلف مورد تائيد علمي قرار گرفته عبارتند از :

• رفع چربي پهلو و شكم

• جلوگيري از ريزش و سفيد شدن موها و كمك به رويش مجدد مو 

• خاصيت آنتي‌اكسيداني(ضدپيري)

• خاصيت ضد سرطاني

• تقويت كننده اعصاب

• مفيد براي كبد

• كمك به كاهش فشار و كلسترول خون

• حفظ رطوبت پوست و ترميم آن و ضد پيري و چروكيدگي زودرس پوست 

• مهمترين راه درمان طبيعي يبوست

• كمك به توازن قند خون

• ضد التهاب و آنتي‌آلرژيك 

• سيستم دفاعي بدن را تقويت مي کند.

نکته : نقص عمده غذايي ما ايرانيان برنج‌خوار، كسر ويتامين‌هاي (ب) موجود در سبوس برنج است زيرا ما برنج سفيد كرده را كه فاقد ويتامين بوده و داراي ماده ضد ويتامين است مي‌خوريم و سبوس آن را كه مخزن ويتامين‌ها مي‌باشد دور مي‌ريزيم.   

پیشنهاد می شود: خرید روغن سبوس برنج

ویژگی های سبوس برنج 

سبوس برنج به دلیل تراکم بالای مود مغذی، یکی از بهترین مواد غذایی در طبیعت است که موجب سلامتی و تقویت سیستم ایمنی می شود. علاوه بر اینکه حاوی طیف وسیعی از ویتامین‌ها، مواد معدنی و آنتی‌اکسیدان‌ها بوده و دارای بالاترین میزان استرول‌های گیاهی در طبیعت است.
محلول‌های سبوس برنج همچنین یکی از غنی‌ترین منابع طبیعی توکوترینول‌ها هستند که در واقع ایزومرهای خاص ویتامین E با خواص آنتی‌اکسیدانی قوی اند. 

سبوس برنج متراکم‌ترین بخش مغذی دانه برنج است که حاوی پروتئین، ویتامین‌ها، مواد معدنی، آنتی‌اکسیدان‌ها، توکوترینول‌ها و استرول‌های گیاهی است. سبوس موجود در دانه برنج، مواد مغذی لازم برای جوانه زدن برنج را فراهم می کند. محلول‌های حاوی سبوس برنج غلیظ‌ترین و قابل جذب‌ترین مواد مغذی را از برنج بدون کربوهیدرات (بخش سفید دانه برنج) یا فیبر فراهم می‌کنند. با بیش از 100 آنتی اکسیدان و کوفاکتور، سبوس برنج یک نیروگاه تغذیه ای است که طعم عالی دارد. توکوترینول‌های موجود در سبوس برنج یکی از قوی‌ترین آنتی‌اکسیدان‌های موجود در طبیعت هستند که با رادیکال‌های آزاد که به پیری زودرس منجر می شوند، مبارزه می کنند. 

پیشنهاد می شود: خرید محصولات گیاهی طب سنتی

ترکیبات شیمیایی سبوس برنج

سبوس برنج منبعی غنی از ویتامین A، ویتامین B1، B2، B3، B5، و B6، B7 (بیوتین)، B9 (فولات) و B15 (اسید پانگامیک)، کولین، اینوزیتول، ویتامین C، ویتامین E است. (توکوفرول ها و توکوترینول ها)، ویتامین K1، گاما اوریزانول (آنتی اکسیدان طبیعی موجود در سبوس برنج)، کاروتنوئیدها (آلفا، بتا، و غیره)، اینوزیتول هگزافسفات (IP6)، آلفا لیپوئیک اسید، لوتئین، زآگزانتین، کلسیم، پتاسیم فسفر، کروم، سلنیوم، آهن، منگنز، روی، پروتئین ضد حساسیت از جمله اسیدهای آمینه تریپتوفان (پیش ساز برای تولید سروتونین و ملاتونین)، هیستیدین، متیونین، سیستئین، سیستین و آرژنین. 

پیشنهاد می شود: خرید روغن تقویت مو برای درمان ریزش مو 

یک وعده 25 گرمی سبوس برنج، 42.5 میلی گرم منیزیم، 20 میلی گرم ویتامین B3، 212 میلی گرم اسیدهای چرب ضروری امگا 3 و سطوح بالایی از تمام ایزومرهای ویتامین E، از جمله 4 توکوفرول و 4 توکوترینول، را فراهم می کند.

سبوس برنج می تواند گلوکز خون را تا 30 درصد در بیماران مبتلا به دیابت نوع 1 یا 2 کاهش دهد. محققان گزارش دادند که از هر چهار دیابتی در مطالعه 57 نفری، یک نفر پس از افزودن سبوس برنج به رژیم غذایی خود به مدت دو ماه، میزان تزریق روزانه انسولین یا دارو را کاهش داده است.
مطالعه ای که در مجله بریتانیایی سرطان منتشر شد نشان داد که سبوس برنج به طور قابل توجهی رشد آدنوم روده را در شرایط آزمایشگاهی به تاخیر می اندازد و در نتیجه باعث کاهش 51 درصدی تعداد آدنوم های پیش سرطانی در مجرای روده می شود. 
تحقیقات مداوم نشان می‌دهد که سبوس برنج ممکن است در پیشگیری و درمان آرتریت، درد مفاصل/سلامت مفاصل، نوروپاتی محیطی و بیماری‌های قلبی عروقی مفید باشد. 

پیشنهاد می شود: خرید برنج قهوه ای 111

طریقه مصرف سبوس برنج ناژوان گیاه :

به منظور بهره مندی از خواص این غذای معجزه آسا، روزانه 1 قاشق غذاخوری پودر سبوس برنج که کاملا نرم و خوش طعم می باشد را به ماست، سوپ، سالاد، خورشت، آبمیوه، شیر و غیره اضافه نموده و میل نمایید. جهت کاهش وزن 10 دقیقه قبل از غذا و جهت افزایش وزن 10 دقیقه بعد از غذا میل شود.

هشدار : با توجه به وجود بسته بندی های سبوس برنج غیرخوراکی و غیربهداشتی و فاقد مجوز بهداشتی ( سبوس برنج موجود در بازار سبوس نیست بلکه پودر چلتوک بوده که زبر و زمخت مي‌باشد و اصلاً خوردني نيست و آلودگي دارد.) اکیدا توصیه می گردد به منظور حفظ سلامتی خود هنگام خرید به آرم سازمان غذا و دارو ( نشان سیب سلامت ) توجه فرمایید.