روغن علف لیمو - Lemongrass Oil

بررسی روغن علف لیمو – Lemongrass Oil  

گیاه علف لیمو گیاهی گرمسیری و علفی است که در آشپزی و ساخت داروهای گیاهی مورد استفاده قرار میگیرد. روغن گیاه علف لیمو که از برک و ساقه این گیاه تهی میشود رایحه ای شبیه به رایحه مرکبات دارد.
این روغن اغلب در صابون و محصولات مراقبت از پوست استفاده میشود.
روغن گیاه علف لیمو روغنی محبوب در رایحه درمانی برای کمک به تسکین استرس، اضطراب و افسردگی است. 

خواص روغن علف لیمو در طب سنتی 

ضد باکتری و ضد قارچ 

طبق مطالعات انجام شده در این زمینه، محققان دریافتند که محلولی که حاوی حداقل 2.5 درصد از روغن علف لیمو باشد در از بین بردن برخی از باکتری و قارچ های پوستی موثر است.

ضد التهاب و تسکین دهنده درد

از این روغن میتوان در از بین بردن التهاب مفاصل و تسکین درد های آرتروزی از طریق ماساژ استفاده کرد.

غنی از آنتی اکسیدان است

آنتی اکسیدان ها به شما کمک میکنند تا بدن شما با رادیکال های آزاد که به سلول های بدن آسیب میرسانند مقابله کند.

آرامش و ماساژ

محققان بر این باورند که ماساژ روغن علف لیمو میتواند اثرات هماهنگی بر روی سیستم عصبی داشته باشد و فشار خون دیاستولیک را کاهش دهد.

طرز استفاده از روغن گیاه علف لیمو 

در رایحه درمانی 

برای بهره مندی از خواص روغن علف لیمو در رایحه درمانی میتوانید مقداری از این روغن را در دستگاه بخور ریخته و عطر آن را استشمام کنید.

در ماساژ

افراد میتوانند این روغن را با مقداری روغن حامل مانند روغن جوجوبا یا روغن نارگیل ترکیب کنند و بر روی پوست خود ماساژ دهند.

عوارض روغن علف لیمو

روغن علف لیمو ممکن است موجب تحریک و ایجاد قرمزی بر روی پوست شود. برای جلوگیری از بوجود آمدن این مشکل قبل از مصرف روغن علف لیمو را بر روی مچ دست خود امتحان کنید و حد الامکان هنگام مصرف آن را با یک روغن حامل رقیق کنید.

نکته : روغن علف لیمو روغنی موضعی است و به هیچ عنوان نباید آن را بصورت خوراکی مصرف کنید.