گلو درد چیست؟ 

گلودرد نوعی احساس دردناک، خشکی یا خراش در گلو است. این اختلال یکی از شایع ترین دلایل مراجعه افراد به پزشک است.
بیشتر گلودردها در اثر عفونت ویروسی یا باکتریایی یا برخی عوامل محیطی مانند هوای خشک ایجاد می شوند. اگرچه گلودرد می تواند ناراحت کننده و آزاردهنده باشد، اما معمولاً خود به خود از بین می رود.

گلودردها بر اساس قسمتی از گلو که تحت تأثیر قرار می دهند به انواع زیر تقسیم می شوند:

فارنژیت ناحیه ای درست پشت دهان را درگیر می کند.
التهاب، تورم و قرمزی لوزه ها، بافت نرم پشت دهان است.
لارنژیت تورم و قرمزی حنجره است. 

حتما بخوانید: شربت زوفا پلاس؛ قوی ترین شربت گیاهی ضد سرفه و خلط آور

علائم گلودرد

علائم گلودرد بسته به علت ایجاد آن می تواند متفاوت باشد. گلودرد می تواند با علائم زیر همراه باشد:

خراش 
سوزش
خشکی
درد در هنگام قورت دادن یا صحبت کردن
حساس شدن گلو
تحریک گلو
قرمزی انتها گلو و لوزه ها

گاهی اوقات، لکه های سفید یا مناطقی از چرک روی لوزه ها ایجاد می شود. این لکه های سفید در گلودرد استرپتوکوکی (به انگلیسی: Streptococcus بوده و نوعی عفونت باکتریایی است) شایع تر از گلودرد ناشی از عفونت ویروسی است. 

همراه با گلودرد، می توانید علائم زیر را نیز تجربه کنید:

گرفتگی بینی
آبریزش بینی
عطسه کردن
سرفه
تب و لرز
غدد لنفاوی متورم در گردن
گرفتگی صدا
بدن درد و یا سردرد
مشکل در بلعیدن
از دست دادن اشتها 

حتما بخوانید: شربت شش ناب؛ درمان سرفه خشک و عفونت ریوی

علت گلودرد

علل گلودرد از عفونت های ویروسی باکتریایی گرفته تا صدمات متغیر است. در ادامه این مطلب هشت مورد از شایع ترین علل گلودرد ذکر شده است.

  • سرماخوردگی، آنفولانزا و سایر عفونت های ویروسی

ویروس ها علت اصلی حدود 90 درصد گلودرد ها هستند. از جمله ویروس هایی که باعث گلودرد می شوند عبارتند از:

سرماخوردگی
آنفولانزا 
مونونوکلئوز، یک بیماری عفونی که از طریق بزاق منتقل می شود
سرخک، بیماری که باعث بثورات پوستی و تب می شود
آبله مرغان، عفونتی که باعث تب و راش خارش دار و ناهموار می شود
اوریون، عفونتی که باعث تورم غدد بزاقی در گردن می شود

  •  گلودرد استرپتوکوکی و سایر عفونت های باکتریایی

عفونت های باکتریایی نیز می توانند باعث گلودرد شوند. شایع ترین آنها گلودرد استرپتوکوکی است، عفونت گلو و لوزه ها توسط باکتری استرپتوکوک گروه A ایجاد می شوند.
گلودرد استرپتوکوکی عامل اصلی بروز 40 درصد از موارد گلودرد در کودکان است. التهاب لوزه ها و عفونت های مقاربتی مانند سوزاک و کلامیدیا نیز می توانند باعث گلودرد شود.

  • آلرژی

هنگامی که سیستم ایمنی به محرک‌های آلرژی مانند گرد و غبار و شوره پوستی حیوانات خانگی واکنش نشان می‌دهد، مواد شیمیایی از خود آزاد می‌کند که باعث ایجاد علائمی مانند احتقان بینی، آبریزش چشم، عطسه و تحریک گلو می‌شود.
مخاط اضافی در بینی می تواند از پشت گلو نیز آبریزش کند. این آبریش بینی از پشت حلق می تواند گلو را تحریک کند و موجب بروز گلودرد شود.

  • هوای خشک

هوای خشک می تواند رطوبت را از دهان و گلو بمکد و احساس خشکی و خراشیدگی در آنها ایجاد کند. هوا اغلب در ماه های زمستان که بخاری در فضا کار می کند خشک است و همین امر موجب خشکی بیشتر دهان و گلو شده و در نهایت فرد گلودرد را تجربه می کند. 

  • دود، مواد شیمیایی و سایر مواد محرک

بسیاری از مواد شیمیایی مختلف و سایر مواد موجود در محیط گلو را تحریک می کنند، از جمله:

استعامل دخانیات
آلودگی هوا
محصولات پاک کننده و سایر مواد شیمیایی
در شهر های بزرگ با شاخص بالای آلودگی هوا، احتمال بروز گلودرد و ناراحتی های ریوی بسیار بیشتر از سایر شهر ها با شاخص آلودگی پایین است. 

حتما بخوانید: شربت های گیاهی برای درمان سرماخوردگی و آنفولانزا

  • جراحت و آسیب دیدگی

هر گونه آسیب، مانند ضربه یا بریدگی در گردن، می تواند باعث درد در گلو شود. گیر کردن یک تکه غذا در گلو نیز می تواند آن را تحریک کند و یا حتی نوشیدن مایعات بسیار داغ.

استفاده مکرر از تارهای صوتی، ماهیچه های گلو را تحت فشار قرار می دهد. ممکن است پس از فریاد زدن، صحبت کردن با صدای بلند یا آواز خواندن برای مدت طولانی، گلودرد را تجربه کنید. 

  • بیماری ریفلاکس معده (GERD)

بیماری ریفلاکس اسید معده به مری (GERD) وضعیتی است که در آن اسید معده به مری (لوله ای که غذا را از دهان به معده می برد) بازمی گردد. 

اسید معده، مری و گلو را می سوزاند و علائمی مانند سوزش سر دل و رفلاکس اسید را ایجاد می کند. 

  • تومور

تومور گلو، حنجره یا زبان دلیل نادری برای گلودرد است. وقتی گلودرد نشانه ای از سرطان باشد، پس از چند روز از بین نمی رود و تا مدت ها ادامه دارد. در نتیجه در صورتی که گلودرد شما بیش از یک ماه بطول انجامید برای اطمینان به پزشک متخصص گوش و حل و بینی مراجعه کنید.

درمان های خانگی برای گلودرد 

شما می توانید اکثر گلودردها را در خانه درمان کنید. همچنین بهتر است استراحت کافی داشته باشید تا به سیستم ایمنی خود فرصتی برای مبارزه با عفونت بدهید.

برای تسکین گلو درد در خانه نکات زیر را رعایت کنید:

  • غرغره کردن آب نمک گرم (ترجیحا سرم نمکی که از داروخانه تهیه شده است)، همچنین می توانید از ترکیب یک لیوان آب جوشیده گرم و 1 قاشق چایخوری نمک استفاده کنید.
  • مایعات گرم بنوشید تا گلو شما را تسکین دهد، مانند چای داغ با عسل، سوپ تهیه شده با قلم گوسفندی یا آب گرم با لیمو و عسل. نوشیدن دمنوش های گیاهی چون:

ترکیب آویشن، بابونه، پرسیاوشان، چای کوهی و عسل
ترکیب پونه، ختمی، پنیرک، عناب و عسل
ترکیب اکیناسه، کاکوتی، زیرفون، بابونه، پونه، پنیرک و عسل

می تواند برای تسکین گلودرد عفونی بسیار موثر باشد.

  • مکیدن آبنبات های نعنایی مخصوص گلودرد که در داروخانه ها موجود است
  • استفاده از بخور سرد در محیط اتاق برای افزایش رطوبت محیط
  • پرهیز از صحبت کردن زیاد

چه زمانی برای گلودرد باید به پزشک مراجعه کرد

گلودردهایی که در اثر عفونت ویروسی ایجاد می‌شوند معمولاً طی دو تا هفت روز به خودی خود بهبود می‌یابند، با این حال برخی از علل گلودرد باید درمان شوند و نیاز به مراجعه به پزشک دارند.

اگر هر یک از علائم زیر را دارید با پزشک خود تماس بگیرید:

گلو درد شدید
مشکل در بلع
مشکل تنفس، یا درد هنگام نفس کشیدن
مشکل باز کردن دهان
مفاصل دردناک
تب بالاتر از 38 درجه سانتیگراد
گردن دردناک یا سفت
گوش درد
خون در بزاق یا خلط شما
گلودردی که بیش از یک هفته طول بکشد

چه زمانی برای گلودرد به آنتی بیوتیک نیاز دارید؟

آنتی بیوتیک ها عفونت های ناشی از باکتری ها مانند گلودرد استرپتوکوکی را درمان می کنند. آنها عفونت های ویروسی را درمان نمی کنند.
شما باید گلودرد استرپتوکوکی را با آنتی بیوتیک درمان کنید تا از عوارض جدی تری مانند ذات الریه، برونشیت و تب روماتیسمی جلوگیری کنید. آنتی بیوتیک ها می توانند درد گلو را حدود یک روز و خطر ابتلا به تب روماتیسمی را تا بیش از دو سوم کاهش دهند.

پزشکان معمولاً دوره ای از آنتی بیوتیک ها را برای حدود 10 روز تجویز می کنند. مهم است که تمام داروهای موجود را مصرف کنید، حتی اگر احساس بهتری داشته باشید. قطع زودهنگام آنتی بیوتیک می تواند باعث زنده ماندن برخی از باکتری ها شده و شما را مجدد بیمار کند.

در آخر .. 

عفونت های ویروسی و باکتریایی و همچنین آسیب و جراحت در گلو علت 90 درصد گلودرد ها هستند. اکثر گلودردها در عرض چند روز بدون درمان خاصی بهبود می یابند.
استراحت، نوشیدن مایعات گرم، غرغره با آب نمک و خوردن مسکن های بدون نسخه می تواند به تسکین گلودرد در خانه کمک کند.
گلودرد استرپتوکوکی و سایر عفونت های باکتریایی با آنتی بیوتیک درمان می شوند. 
همچنین در صورت بروز علائم شدیدتر، مانند مشکل تنفس یا بلع، تب بالا، یا سفت شدن گردن به پزشک مراجعه کنید.