بررسی روغن سیاه دانه 

روغن سیاه دانه مرهم طب از دانه های سیاه میوه Nigella sativa روغن گیری میشود. این گیاه دارای گل هایی با رنگ سفید ، آبی و بنفش کم رنگ است و در اروپای شرقی ، آسیای غربی و خاورمیانه رشد میکند.

سیاه دانه دارای قدمت هزار ساله است و به عنوان یک داروی طبیعی برای درمان انواع بیماری ها و یک طعم دهنده در نان و ترشی استفاده میشود.

روغن سیاه دانه حاوی تیموکینون است که یک ترکیب آنتی اکسیدان و ضد التهاب بوده و میتواند برای درمان تومور و غده های سرطانی مفید باشد. همچنین این روغن دارای فواید شگفت انگیزی برای پوست و مو ، سلامتی بدن و کاهش وزن و لاغری نیز میباشد. 

روغن سیاه دانه برای مو 

برای اینکه موهای نرمی داشته باشید، باید پوست سر شما چربی مورد نیاز برای نرم شدن ساقه های مو را تولید کند. در برخی از افراد این چربی به مقدار لازم تولید نمی شود و به همین دلیل مو ها خشک و وز می شوند. روغن سیاه دانه این چربی را برای مو های شما تامین می کند و موجب نرم شدن موها و جلوگیری از خشکی و شکنندگی مو می شود. 

روغن سیاه دانه از آسیب به موهای شما جلوگیری می کند

سیاه دانه حاوی ویتامین، مواد معدنی و آنتی اکسیدان های قدرتمند است، بنابراین ماساژ روغن سیاه دانه بر روی ساقه و ریشه مو موجب تقویت فولیکول های مو می شود، در نتیجه از آسیب ناشی از عوامل خارجی مانند نور خورشید، آلودگی، حرارت و .. پیشگیری خواهد کرد. 

روغن سیاه دانه رشد مو های شما را افزایش می دهد

روغن سیاه دانه حاوی تیموکینون و اسید های چرب امگا 3 و امگا 6 است و هنگامی که بر روی پوست سر ماساژ داده می شود موجب افزایش گردش خون زیر پوست می شود. در نتیجه سبب رشد سریع تر مو ها می شود. 
روغن سیاه دانه همچنین به عنوان روش طبیعی برای درمان بیماری آلوپسی آندروژنیک موثر شناخته شده است.

شوره و خارش سر را برطرف می کند

روغن سیاه دانه دارای خواص ضد التهاب و ضد قارچ و باکتری است، به همین دلیل شوره سر را برطرف کرده و خارش را کاهش می دهد. همچنین با رساندن چربی مورد نیاز به پوست، از ایجاد شوره سر در پوست های خشک جلوگیری می کند. 

روند سفید شدن مو را کند می کند

روغن سیاه دانه حاوی مواد مغذی و آنتی اکسیدان های قدرتمند است، در نتیجه از تخریب سلول های رنگدانه مو جلوگیری کرده و روند سفید شدن مو ها را کند می کند. 

روغن سیاه دانه برای پوست صورت و بدن

عواملی چون افزایش سن، نور خورشید، آلودگی هوا، بیماری، رژیم غذایی و سبک زندگی نادرست و .. موجب ایجاد لکه های پوستی، جوش و آکنه، چین و چروک، خشکی پوست و ..خواهد شد. جدا از مشکلات داخلی مانند بیماری های کبدی و هورمونی، با داشتن یک روتین پوستی مناسب می توانید از ایجاد بسیاری از مشکلات پوستی جلوگیری کنید. 

روغن سیاه دانه چین و چروک های پوست را کاهش می دهد

مقادیر بالای ترکیبات آنتی اکسیدانی در روغن سیاه دانه موجب شده است که این روغن از آسیب رادیکال های آزاد به پوست جلوگیری کرده و از ایجاد چین و چروک پوستی جلوگیری کند. 

جوش و آکنه صورت را از بین می برد

سیاه دانه دارای خوص ضد میکروب و ضد التهاب است، به همین دلیل برای کاهش التهاب، قرمزی، جوش و آکنه پوستی موثر است.

روغن سیاه دانه برای درد مفاصل

سیاه دانه دارای طبیعت گرم است و خاصیت ضد التهاب دارد. از طرفی وجود اسید های چرب امگا 3 و امگا 6 در این روغن موجب افزایش جریان خون در زیر پوست می شود. در نتیجه ماساژ نواحی آسیب دیده با روغن سیاه دانه می تواند التهاب مفاصل را کاهش داده و سردی و رطوبت مفاصل را کاهش دهد. 

خواص روغن سیاه دانه برای پوست 

• درمان اگزما، پسوریازیس و خشکی پوست 

• درمان جوش صورت و آکنه

• نرم کننده پوست

• درمان و جلوگیری از التهابات پوستی

خواص روغن سیاه دانه برای مو 

• نرم کننده مو 

• جلوگیری از ریزش و طاسی مو 

• تقویت رشد ریش ها در آقایان

• موثر در کاهش سفیدی مو

• تقویت مژه و ابرو 

خواص روغن سیاه دانه برای سلامتی 

• درمان و کاهش درد های مفصلی، عضلانی و رماتیسم

• از بین بردن سلول های سرطانی و پیشگیری از سرطان از جمله سرطان استخوان، پستان، معده، پروستات، دهانه رحم 

• بهبود عملکرد کلیه و کبد از جمله درمان کبد چرب، سنگ کلیه 

• درمان فشارخون بالا

• افزایش اسپرم آقایان

• درمان ناباروری و تنظیم قائدگی

• درمان مشکلات معده و روده از جمله کرم معده و روده، درد معده و روده 

• کمک به هضم بهتر و ضد نفخ

• پیشگیری از پوکی  استخوان

• درمان صرع

• درمان سردرد و کاهش درد های میگرنی 

• درمان آسم ، آلرژی، سرفه، برونشیت، سینوزیت

• جلوگیری از عفونت و انتشار آن

• کاهش قند خون و درمان دیابت 

• لاغری و کاهش وزن

طریقه استفاده روغن سیاه دانه 

روغن سیاه دانه را میتوانید در کرم، لوسیون ها و شامپو های روزانه خود بریزید و از خواص آن استفاده کنید.

برای تقویت مو

5 تا 6 قطره از روغن سیاه دانه را بر روی پوست سر ماساژ دهید.

برای تقویت رشد ریش در آقایان

2 تا 3 بار درهفته چند قطره از روغن سیاه دانه را بر روی ریش ماساژ دهید و بعد از یک ساعت با آب شستشو دهید. 

برای کاهش موهای سفید

ترکیب روغن زیتون و روغن سیاه دانه را یک ساعت قبل از حمام بر روی موها ماساژ داده و سپس با شامپوی گیاهی شستشو دهید.

برای درمان سینوزیت

روغن سیاه دانه را در دستگاه بخور ریخته و استشمام کنید.

برای درمان رماتیسم و درد های مفصلی

مقداری از روغن سیاه دانه را صبح و شب بر روی نواحی مورد نظر به مدت 15 الی 20 دقیقه ماساژ دهید. 

عوارض روغن سیاه دانه : 

• این روغن باید به عنوان مکمل مصرف شده و در بیماری های خاص تحت نظر پزشک مصرف شود تا تداخل با دارو بوجود نیاورد.

• زنان شیرده و باردار قبل از مصرف با پزشک خود مشورت کنند .

• روغن سیاه دانه ممکن است باعث بروز حساسیت های پوستی شود ، قبل از مصرف آن را بر روی پوست دست تست کنید و تا 24 ساعت صبر کنید ، اگر دچار حساسیت نشدید مصرف آن را شروع کنید.