بررسی پودر نارگیل

پودر نارگیل از میوه ی نارگیل که پوست بسیار سختی دارد تهیه می شود. این میوه بومی آسیای جنوب شرقی و آمریکای جنوبی است.

خواص پودر نارگیل

پودر نارگیل باعث پیشگیری از آلزایمر و بیماری های مغزی می شود.
نارگیل تقویت سیستم ایمنی بدن را بر عهده دارد.
نارگیل غنی از فیبر است و به سلامتی قلب کمک می کند.
نارگیل سرشار از آهن است و در نتیجه از کم خونی جلوگیری می کند.
به دلیل مقدار  بالای مواد مغذی به کاهش قند خون و بهبود هضم غذا کمک می کند، و باعث لاغری و کاهش وزن می گردد.
نارگیل باعث سلامت مو و شادابی پوست می شود.
با توجه به طعم دلنشین نارگیل، از پودر نارگیل برای تزئین کیک ها، شیرینی ها و دسر ها بخصوص حلوا استفاده می شود.
می توانید این پودر را با شیر مخلوط کنید و شیر نارگیل تهیه کنید.