بررسی روغن گردو 

روغن گردو مرهم طب حاوی اسید های چرب اشباع نشده و ترکیبات گیاهی بنام پلی فنول میباشد که برای سلامت قلب ، کاهش قند خون و پیشگیری از سرطان میتواند مفید باشد . 

خواص روغن گردو برای سلامتی پوست، مو و بدن  

• تقویت و جوانسازی پوست صورت  

• بهبود زخم ها ، خشکی ، اگزما و التهابات پوستی 

• موجب جذب اسید های چرب ضروری برای سلامتی پوست میشود 

• ضد باکتری و ضد قارچ 

• تقویت رشد مو و جلوگیری از موخوره و شوره سر 

• التهابات بدن را که با بیماری های قلبی و سرطان در ارتباط است را بهبود میبخشد. 

• کاهش فشار خون 

• کنترل قند خون 

• کاهش کلسترول بد 

• ضد سرطان  

طرز استفاده از روغن گردو مرهم طب :

• برای تقویت مو

ترکیب 10 قاشق غذا خوری روغن گردو ، 5 قاشق غذا خوری روغن جوجوبا و 4 تا 5 قطره روغن درخت چای را تهیه کنید و هر بار دو ساعت قبل از حمام مقدار لازم از این ترکیب را بر روی پوست سر ماساژ دهید و سپس با شامپو گیاهی موها را بشویید. 

• برای تقویت پوست صورت

چند قطره روغن گردو را بر روی پوست صورت ماساژ دهید تا جذب شود.

• برای بهره مندی از خواص بی نظیر روغن گردو میتوانید در سالاد ها و وعده های غذایی خود از آن استفاده کنید .