هلیله سیاه

هلیله سیاه چیست ؟

هلیله سیاه میوه خشک شده درخت Terminalia Chebula میباشد که در جنوب آسیا و هند رشد میکند. هلیله سیاه بیش از هزاران سال است که در طب سنتی هند مورد استفاده قرار میگیرد. هلیله سیاه طعم نسبتا تلخی دارد و سرشار از ویتامین C ، ویتامین E ، آنتی اکسیدان و خواص ضد التهابی میباشد. هلیله سیاه طبع گرم و خشک داشته و قابض است.
از هلیله سیاه برای بهبود انواع مشکلات از گلودرد و آلرژی گرفته تا یبوست و سوء هاضمه استفاده میشود.

خواص هلیله سیاه برای سلامتی :

• ضد عفونی کننده و سفید کننده دهان و دندان

• تسکین دهنده درد زانو 

• بهبود عملکرد هضم

• افزایش دهنده متابولیسم

• کاهش دهنده کلسترول

• درمان میگرن و سردرد

• تنظیم قند خون

• ضد استرس و اضطراب

خواص هلیله سیاه برای لاغری

هلیله سیاه با افزایش متابولیسم و سوخت و ساز بدن و همچنین بهبود عملکرد هضم به تناسب اندام و لاغری کمک میکند.

عوارض و مضرات هلیله سیاه  چیست

مصرف هلیله سیاه همراه با دارو های کاهش دهنده قند خون ممکن است موجب کاهش بیش از حد قند خون شود.
در زمان بارداری با مشورت پزشک مصرف شود.
در صورت دچار بودن به اسهال شدید و کم آبی بدن از مصرف آن خودداری کنید.

عرضه ادویه جات و گیاهان دارویی کمیاب در فروشگاه اینترنتی مرهم طب.