عرق زیره سیاه آوند

بررسی عرق زیره سیاه آوند

زیره سیاه از گیاهان دارویی شناخته شده در طب سنتی است که هم به عنوان چاشنی و هم به عنوان دارو گیاهی مورد استفاده قرار می گیرد. زیره سیاه در درمان بسیاری از مشکلات و بیماری موثر است و برای بهرمنده از خواص منحصر به فرد این گیاه دارویی معجزه گر، نوشیدن عرق زیره سیاه بهترین گزینه است. 
عرقیات گیاهی از عصاره گیاهان دارویی تهیه می شوند و دارای بیشترین خواص و مواد موثره گیاه دارویی مورد نظر می باشند. به همین دلیل پزشکان طب سنتی همواره مصرف عرقیات گیاهی را برای درمان و پیشگیری از انواع بیماری ها و مشکلات به بیماران تجویز می کنند. 

خواص عرق زیره سیاه در طب سنتی

عرق زیره سیاه دارای طبیعتی گرم است و برای لاغری و کاهش وزن، تنظیم قاعدگی، افزایش شیر مادران شیرده، اختلالات گوارشی و ... موثر است.

عرق زیره سیاه برای لاغری و کاهش وزن

مکانیسم اثر عرق زیره سیاه برای لاغری به این صورت است که با کاهش اشتها از پرخوری و ریزه خواری جلوگیری کرده و در عین حال متابولیسم و سوخت و ساز بدن را نیز افزایش می دهد. از سوی دیگر زیره سیاه در از بین بردن سردی و رطوبت اضافه یا همان خلط بلغم از بدن موثر می باشد، به همین دلیل با نوشیدن آن نفخ و اسپاسم معده از بین می رود و عملکرد هضم غذا بهبود پیدا می کند. در نتیجه عرق زیره سیاه در از بین بردن چربی های اضافه اطراف شکم که ناشی از غلبه خلط بلغم بر بدن است، بسیار موثر خواهد بود.

عرق زیره سیاه برای شیردهی

زیره سیاه همواره در طب سنتی به عنوان گیاه دارویی موثر در افزایش شیر مادر در دوران شیردهی تجویز می شود و به دلیل داشتن خواص ضد نفخ، از دل درد و دل پیچه نوزاد جلوگیری می کند.

عرق زیره سیاه برای درمان مشکلات دستگاه گوارش

زیره سیاه دارای خواص ضد نفخ و ضد اسپاسم می باشد و سردی و رطوبت اضافی را از معده دفع می کند و موجب گرم شدن معده می شود. زیره سیاه گیاهی بادشکن است که از تجمع گاز معده و روده جلوگیری می کند و ورم معده و روده را کاهش می دهد. عرق زیره سیاه همچنین به هضم غذا کمک کرده و از سوء هاضمه پیشگیری می کند.

عرق زیره سیاه و دیابت

زیره سیاه در کاهش قند خون موثر است و در بیماران دیابتی به کاهش سطح قند خون کمک می کند. بطوری که در صورت مصرف با دارو های کاهش قند خون، ممکن است موجب افت شدید قند خون شود.

عرق زیره سیاه و قاعدگی

زیره سیاه گیاهی قاعده آور است و از درد و گرفتگی در این دوران جلوگیری می کند. از سوی دیگر عرق زیره سیاه به تنظیم دوره های قاعدگی نیز کمک می کند.

طریقه مصرف عرق زیره سیاه

روزانه 2 فنجان عرق زیره سیاه نیم ساعت تا 1 ساعت بعد از وعده غذایی میل شود.

عوارض جانبی عرق زیره سیاه و موارد منع مصرف

• مصرف بیش از حد عرق زیره سیاه ممکن است موجب زرد شدن چهره و لاغری بیش از حد شود.

• مصرف بیش از حد و طولانی مدت عرق زیره سیاه ممکن است به کلیه و کبد آسیب وارد کند.

• در دوران بارداری از مصرف عرق زیره خودداری کنید.

• مصرف عرق زیره سیاه با دارو های قند خون و دیابت باید با احتیاط مصرف شود.

• از مصرف عرق زیره سیاه در دوران قاعدگی خودداری کنید. زیرا ممکن است موجب خونریزی شدید در این دوران شود.