عرق بابونه آوند

بررسی عرق بابونه آوند

عرق بابونه از گل بابونه عرق گیری می شود و طبعی گرم و خشک دارد. بابونه گیاهی پر خاصیت است و به دلیل داشتن ویتامین C و آنتی اکسیدان فراوان به تقویت سیستم ایمنی، کاهش استرس و اضطراب و افزایش انرژی کمک می کند.
اگر سرماخوردگی های فصل پاییز و زمستان شما را کلافه کرده است، حتما دمنوش و عرق بابونه را امتحان کنید و معجزه آن را برای درمان سرماخوردگی ببینید. 

خواص عرق بابونه

• عرق بابونه به دلیل طبع گرم و خشکی که دارد سردی و بلغم را از بدن دفع می کند و موجب از بین رفتن عفونت و التهابات مزمن در بدن می شود.

• بابونه گیاهی است که برای دستگاه گوارش بسیار مفید است، به همین دلیل مصرف یک استکان عرق بابونه بعد از وعده های غذایی به از بین رفتن التهاب معده و تسکین نفخ و اسپاسم کمک می کند. عرق بابونه همچنین اسهال، بی اشتهایی و سوء هاضمه را نیز تسکین می دهد.

• افسردگی و اضطراب بیماری های ناشی از غلبه بلغم بر مغز هستند. عرق بابونه با دفع سردی و بلغم اضافی، از افسردگی، استرس و اضطراب جلوگیری کرده و موجب افزایش انرژی و رفع خستگی می شود. عرق بابونه اگر قبل از خواب مصرف شود، به بهبود کیفیت خواب کمک می کند.

• عرق بابونه همچنین با از بین بردن التهاب، به درمان و تسکین انواع درد بویژه درد های مفصلی و آرتروزی کمک می کند.

• بابونه گیاهی تب بر است و نوشیدن آن منجر به کاهش و تسکین تب های بلغمی و انواع عفونت ها در بدن می شود.

• عرق بابونه دارای خواص ضد درد و ضد اسپاسم است و به تسکین درد و گرفتگی های ناشی از سندرم پیش از قاعدگی کمک می کند.

طریقه مصرف عرق بابونه 

روزانه یک فنجان بعد از هر وعده غذایی میل شود.

عوارض عرق بابونه 

عرق بابونه اگر به اندازه مصرف شود، عوارض جانبی برای فرد به دنبال نخواهد داشت. 
مصرف عرق بابونه برای زنان باردار و شیرده و افراد مبتلا به بیماری های کبدی و کلیوی پیشنهاد نمی شود.