بررسی خواص کنجد در طب سنتی

• کاهش کلسترول

• پیشگیری از پوکی استخوان

• تقویت قوای جنسی

• سرشار از ویتامین B

• سرشار از آهن و منیزیم

• تقویت سیستم ایمنی

• منبع فیبر

• کاهش فشار خون

• ضد درد رماتیسم

• درمان بواسیر

• تقویت مو

• نرم کننده معده و روده

نحوه مصرف کنجد 

1 قاشق غذا خوری در روز روی غذا یا سالاد ریخته و میل شود.